Tre inn i din kraft!

Velg mellom et av Zengaardens kraftfulle kurs eller eventer.

Full Moon Ceremonies

_{In person events / every month}

_{Join our full moon ceremonies at Glød yoga in Oslo. This is an event filled with yoga, meditation, journaling, sound healing and community.}

Sign me up

Moon Ceremonies

_{Online every month}

You are warmly welcome to join one of our online moon ceremonies where you'll get time to pause, reflect and rejuvenate. You'll be guided through gentle yoga, reflection questions and a guided meditation to spark your creativity and intuition.

I want to join

Sov Bedre med yoga

Opplev hvordan yoga og meditasjon kan gi deg dypere hvile og bedre søvn. Gjennom 12 ukers skreddersydde økter lærer du teknikker som hjelper deg å redusere stress, lande i kroppen og slippe tankekjør. Med fokus på alt fra morgenflyt til kveldshvile får du praktiske verktøy for å balansere energien din gjennom dagen og legge til rette for en rolig kveld. Passer for alle nivåer.

Med deg på nå!

Hva kunder sier...

“Vilde vil alltid ha en spesiell plass i hjertet mitt. Hennes yogatimer er dypt rørende. ”

Anita Berglund

“Energien Vilde bringer får meg til å føle meg både trygg og komfortabel gjennom hver yogatime med henne.”

Silje

"Med en tydelig respekt for hver enkelt, skaper Vilde et trygt rom hvor kroppen og sjelen virkelig kan finne ro på matten.”

Heidi Berntine Bull-Gjertsen

Bli en del av vårt fellesskap