Home Blog Store

Tap into your inner inner power

Choose between Zengaardens powerful courses and join our next events

 

Sov Bedre med yoga

Opplev hvordan yoga og meditasjon kan gi deg dypere hvile og bedre sÞvn. Gjennom 12 ukers skreddersydde Þkter lÊrer du teknikker som hjelper deg Ä redusere stress, lande i kroppen og slippe tankekjÞr. Med fokus pÄ alt fra morgenflyt til kveldshvile fÄr du praktiske verktÞy for Ä balansere energien din gjennom dagen og legge til rette for en rolig kveld. Passer for alle nivÄer.

Med deg pÄ nÄ!

What customers are saying...

“Vilde will always have a special part in my heart. Her yoga classes are deeply touching. ”

Anita Berglund

“The energy Vilde brings make me feel both safe and comfortable throughout every yoga session with her.”

Silje

"With a clear respect for each individual, Vilde creates a safe space where your body and soul truly can settle on the mat.”

Heidi Berntine Bull-Gjertsen

Become a part of our community

....................

Get tips, tricks, and discounts from Zengaarden delivered to your inbox